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Excel(vlookやピポッド等)を活用してフォーマット作成・集計が得意です。
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≪認知行動療法に基づく自作ノート≫記入見本
≪認知行動療法に基づく自作ノート≫本内容
≪認知行動療法に基づく自作ノート≫記入見本
登録日
2020/06/18 10:08
説明文
自分自身が「双極性障害（Ⅱ型）」となり、主治医より『認知行動療法』を推奨した際、自作で前向きになれるノートを作成できないかと考えた結果のデータです。
体験版として、noteサイトにDL出来る状態にしております。
こちらのノートを「TENDER NOTE」と名付けて本内容を配布しております。
また、書き方・活用例などを記したページとなっています。
◆活用アプリケーション
・Excel2010
・photoshop CS5
